Ping Santé Bien-être - Module A

Dernière mise à jour : 17/02/2022

Bannière visuelle de présentation de la formation
Description
CONTENU THÉORIQUE
●     Connaissances des publics et des bénéficiaires d'activités « Forme et Santé par le Ping », Principes généraux de la réglementation à la pratique physique et sportive, questionnaire santé, activités physiques sur prescriptions pour les ALD (initiation au concept, Initiation sur la physiologie de l'effort) 
●     Les bonnes pratiques sur le suivi médical des pratiques après 40 ans, l'évaluation et les tests de type « evalform »
●     Les bienfaits de l'activité physique sur le vieillissement et la prévention de certaines maladies chroniques
●     Diététique de l'amateur au sportif de haut niveau
●     Conduite à tenir lors d'un arrêt cardiaque, alerte, principe de mise en œuvre de la défibrillation
CONTENU PRATIQUE
●     Préparation physique adaptée aux publics reçus
●     Bases du Fit Ping Tonic, échauffement, cardio
●     Exercices thématiques de ping santé, avec ou sans matériel (renforcement musculaire, gainage, proprioception, équilibre)
●     Séance Ping Santé : mise en œuvre d'une pratique régulière, adaptée, sécurisante et progressive (RASP)
●     Étirements et Récupération
●     Révision du module PCS1 (alerte, mise en œuvre d'une RCP, base de la défibrillation)
Objectifs de la formation
Pouvoir encadrer des personnes voulant s'entretenir physiquement à partir du tennis de table. Personnes ne présentant pas de limitations ou des limitations minimes.
Public visé
Educateurs bénévoles et animateurs
Prérequis
Avoir au minimum le diplôme d'Initiateur de Club
Modalités pédagogiques
Théorie, échanges et expérimentation pratique, exercices en salle avec mise en application
Moyens et supports pédagogiques
Alternance de phases théoriques et de mises en pratique », cours (PPT) et contenu multimédia (vidéo)
Modalités d'évaluation et de suivi
QCM
Attestation de réussite
Modalités d'accès
Questionnaire à remplir pour la pré-inscription
Délai d'accès
La formation peut-être planifiée sous 1 mois en fonction des contraintes et des délais de prise en charge
Profil du / des Formateur(s)
  • Médecin Fédéral ou autre médecin de Ligue (module décentralisé)
  • Educateurs sportifs confirmés en sport santé (DEJEPS ou DESJEPS ou professeur de sport) de la Commission sport Santé fédérale
  • Invités thématiques
Informations sur l'accessibilité
Nos formations peuvent être accessibles aux personnes en situation de handicap.
Chaque situation étant unique, nous vous demandons de préciser à l'inscription vos besoins en la matière. Nous pourrons ainsi confirmer l'ensemble des possibilités d'accueil et vous permettre de suivre la formation dans les meilleures conditions en accord avec votre employeur. Pour toutes informations complémentaires, nous vous conseillons les structures suivantes : ONISEP, AGEFIPH et FIPHFP
Pour toutes questions veuillez contacter l'adresse mail:  formation@fftt.email

M'inscrire à la formation

Les formations peuvent être planifiées sous 1 à 2 mois (délai entre l'inscription et le début de la formation) en fonction des contraintes et des délais de prise en charge
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  • Catégorie : Technique
  • Durée : 14h
  • Prix : 250 € Net de TVA
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